Ваше здоровье. Профилактика заболеваний и поддержка здорового образа жизни
Здоровый образ жизни — это набор привычек, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей, устранению факторов, негативно влияющих на самочувствие и организм в целом. Эти полезные привычки помогают сохранить здоровье и снизить риск неинфекционных заболеваний — в первую очередь, инфаркта и инсульта.
Здоровое питание (takzdorovo.ru)
Физическая активность (takzdorovo.ru)
Отказ от вредных привычек (takzdorovo.ru)
Психическое здоровье (takzdorovo.ru)
- Источник материала - проект Министерства здравоохранения Российской Федерации, сайт takzdorovo.ru Профилактика ЗОЖ