Неделя популяризации активных видов спорта
Движение — это не просто способ поддерживать форму. Это важнейший защитный фактор нашего организма, который помогает сохранять здоровье, бодрость и хорошее самочувствие на долгие годы.
Листайте карточки и узнайте, как спорт влияет на организм, какие виды активности доступны каждому и сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым.
Быть активным — значит быть здоровым. Начните с малого, и ваше тело скажет вам спасибо! Берегите себя и двигайтесь с удовольствием.
Тематические материалы и инфографика размещены по ссылкам:
- Центр общественного здоровья и медицинской профилактики - Здоров11;
- Портал takzdorovo.ru.